Спортивный клуб
каратэ киокусинкай
УРАКЕН
  Спортивный клуб секция каратэ в Волгограде УРАКЕН Лицея 9 в инстаграме Спортивный клуб секция каратэ в Волгограде УРАКЕН Лицея 9 на фэйсбуке Спортивный клуб секция каратэ в Волгограде УРАКЕН Лицея 9 на ютубе Спортивный клуб секция каратэ в Волгограде УРАКЕН Лицея 9 в контакте
 Спортивный клуб секция каратэ в Волгограде УРАКЕН в Лицее 9


-Научись защищать себя и своих близких!

-Укрепи своё тело и разум!

-Стань победителем в своей жизни!

 

Карта сайта URAKEN.RU

Огромная фотогалерея

(более 65 тыс. фотографий) с 2006 года

Последнее обновление 20 января 2021

Быстрый переход в фотогалерею



ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ

В ПОДАРОК!

УРАКЕН КАРАТЕ

НАБОР В ГРУППЫ ПРОДЛЁН

Узнай наличие 

свободных мест в группах

по телефону

500-905 

ЛИБО, ЗАКАЗАВ ОБРАТНЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ ЗВОНОК!

ПЕРВАЯ Тренировка и Торжественное открытие Специализированного Центра Киокусинкай Каратэ ДОДЗЁ УРАКЕН 23 февраля 2019

ПЕРВАЯ Тренировка и Торжественное открытие Специализированного Центра Киокусинкай Каратэ ДОДЗЁ УРАКЕН 23 февраля 2019 Все фото в оригинале

Баженов Виталий каратэ Киокусинкай город Волгоград Лицей 9



Медиа
Новая фотогалерея Печать
В новую фотогалерею добавлены фотографии с открытого первенства города Астрахани состоявшегося 21 октября 2012 года
 
Ролики карате Печать

Нокауты "вертушками" (Back spin KO)

Нокауты в корпус (Middle kick KO)

Нокауты ногами в ноги и корпус (Low & middle kick KO)

Нокауты ногами в голову (High kick KO)

Нокауты лоу-киком (Low kick KO)

 
Книги карате Печать
Сила карате Дэвида Кука.jpgРаритетная книга-пособие по Киокушинкай карате, с фотографиями и комментариями на русском языке, изданная в 1992 году. Она была единственной книгой на русском, по которой учились многие инструктора. В книге присутствуют подробные фото по всему боевому арсеналу Киокушинкай каратэ. На фото сам Дэвид Кук со своими учениками.

Содержание: Глава 1 - Стойки. Глава 2 - Блоки. Глава З - Удары кулаком и другие удары рукой. Глава 4 - Удары ногой. Глава 5 - Ката. Глава 6. - Комбинации в схватке. Глава 7 - “Подушка” и “Воздушный Щит”. Глава 8. - “Груша”. Глава 9. - Броски и Подсечки.

Название: «POWER KARATE» (СИЛА КАРАТЭ)

Автор: Дэвид Ч. Кук (6 дан каратэ)

Издательство: Москва Год: 1992 Страниц: 208

Формат: DJVU Размер: 200 Мб

Качество: 300 dpi - ч/б сканы (отличное)

Пароль для архивов: www.uraken.ru

Язык: русский

Скачать с сервера uraken.ru


 

 

 

 

 

Месторасположение специализированного спортивного центра подготовки киокусинкай каратэ УРАКЕН

В Специализированном Спортивном
центре Подготовки Киокушинкай
Карате Додзё УРАКЕН
вход со двора возле 3-го подъезда
Понедельник, Среда, Пятница:
  Группа №1  (Юные Львы - 2-о сменники)  08:30-10:00  
13:00-14:00
(индивидуальное время,
статус свободно)
  Группа №2 14:00-15:00
Вторник, Четверг: 
13:00-14:00
(индивидуальное время,
статус свободно)
14:00-15:00
(индивидуальное время,
статус свободно)
Группа №3  18:30-19:45 ( Юные Львы)
Старшая группа №4 20:00-21:30
 Суббота: 
Группа №3  10:00-11:30 (Юные Львы)
15:00-16:00
(индивидуальное время,
статус свободно)
16:00-17:00
(индивидуальное время,
статус свободно)
Воскресенье:
Сборная СК УРАКЕН
кросс+кино+традиции   
08:00-12:00  

Месторасположение тренировочного спортзала клуба "УРАКЕН" Лицей № 9 Корпус начальных классов

В МОУ Лицей №9, корпус начальных
классов, большой спортзал
корпус 1, вход с левой стороны с торца   
Понедельник, Среда, Пятница:
  Группа №1                              18:30-19:50 
 Группа №2                              20:00-21:30  
Вторник, Четверг:
 Группа №3                           18:45-19:45 
 Суббота: 
Группа №3                           13:15-14:15